EN BUSCA DE LA PAZ INTERIOR

[ 21 ] Agosto 20, 2013 |

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EN BUSCA DE LA PAZ INTERIOR

 

El sueño es la fuente del conocimiento; la vida es la práctica del aprendizaje de los sueños. La paz interior llega del autoconocimiento: entendiendo tus sueños y su significado encontrarás la llave para comenzar a conocer tu realidad. Ese será el principio de la auténtica sabiduría.

Uno de los objetivos más elevados en el viaje de la Vida es conseguir transmitir las herramientas para alcanzar la paz; la paz interior, la paz que supera toda comprensión. Pero uno de nuestros primeros descubrimientos cuando emprendemos el camino de la superación es la guerra que mantenemos con nosotros mismos. Nos enfadamos por nuestros errores; estamos resentidos por nuestras debilidades; nos resistimos a hacer realidad nuestras aspiraciones más elevadas. Queremos progresar en todas las áreas de la vida, pero no nos gusta su precio. ¿Cierto?

La resolución de estos conflictos se afirma en el discernimiento de lo que es y ello nos conlleva ineludiblemente a la Paz Interior.

La Paz Interior:  Es vivir conociendo esta cualidad profunda, aunque sutil, es estar tan bien sintonizado con el poder espiritual de la compasión y del amor que seamos contados entre los más próximos a vivir la plenitud de sus posibilidades Divinas. Pero… ¿Qué es esta paz personal e interior?  ¿Cómo podemos encontrarla?

La paz personal es ese sentido interior, etéreo, de bienestar emocional y espiritual, esa tranquilidad profunda que nos llega cuando somos capaces de desconectarnos de los pensamientos inquietantes, inútiles o amenazantes, y alcanzar a comprender la realidad de lo que es. La paz personal subjetiva, pero muy real, es el sentimiento bien fundado y de unión que tenemos cuando nos liberamos de las preocupaciones, el sufrimiento, el dolor, el estrés y el miedo y somos conscientes de las incontables maravillas que nos ofrece la vida.

La paz interior es el conocimiento de que todo está bien, la compresión de que el Ser Universal lo tiene todo bajo control, aun cuando nuestro mundo parezca a punto de explotar. Nos llega cuando nos apartamos mental, emocional y espiritualmente, y a veces físicamente, de los embrollos mundanos, de los conflictos o de nuestras responsabilidades mal comprendidas. La paz interior se convierte en una realidad cuando trasladamos nuestro centro desde los problemas que no podemos resolver hasta una visión más elevada de compresión del porqué.

Trascendemos. En este traslado, dejamos caer la tristeza y las preocupaciones. Y la dicha que queda es la paz.

Si queremos recorrer con éxito el camino que nos lleva a la paz interior, tendremos que desmontar algunos de los obstáculos personales que nos atenazan; el miedo al futuro y las lamentaciones por el pasado no son más que los primarios. El viaje completo a la paz interior significa que también tenemos que superar los baches de la envidia, los desvíos de la impaciencia, las calles sin salida de la terquedad y los puentes helados de la rigidez… pero debemos viajar. El viaje hacia la paz personal no se realiza en un coche aparcado.

El camino de la paz pasa por la meditación trascendental o la oración en meditación, que es una disciplina olvidada y mal comprendida. La meditación en oración es una manera excelente de desarrollar la consciencia aumentada en todas las áreas de la vida. Pero es fundamental para alcanzar la paz interior y para conservarla.

Cuando nos atrapan las preocupaciones, o las actitudes de ataque o defensa, estamos desertando, en la práctica, de nuestras posibilidades de alcanzar ese bienestar. La persona que está bien no está en casa. Por ejemplo, podemos estar conduciendo, rabiosos por el tráfico, y perdernos por completo la hermosa puesta de sol. En lugar de verla, nos centramos en escenas interiores de preocupación y de miedo.

La meditación y la meditación en oración nos ayudan a trasladar nuestra atención al momento presente y al control de nuestra mente y de nuestro espíritu. Nos vuelve a traer a casa. Podemos soltar nuestras preocupaciones y estar abiertos y conscientes de la presencia divina. No conocemos otro medio más eficaz para conseguir la paz interior. Destinar un rato cada día a esta actividad será el mejor de los remedios para todos los males que acechan al hombre actual.

Los avatares de la vida cotidiana consumen un esfuerzo enorme. Los conflictos interiores agotan nuestros recursos. Se pierde la paz. Nos quedamos tan inmersos en la resolución de esta guerra interior que nos queda poca energía para hacer en el mundo algo más que ir tirando. Y existen momentos en los que incluso ir tirando es difícil. El problema no es que falte energía, aunque nos sintamos cansados y fatigados. Tenemos la energía. El problema es que ésta está fragmentada. Necesitamos claramente encontrar una base firme para nuestro bienestar interior. La Paz Personal es esa base.

De modo que declaramos una tregua interior. Nos permitimos momentáneamente retirarnos de la batalla encarnizada. Nos tomamos un tiempo de sosiego. Somos conscientes de nuestras batallas y de nuestro agotamiento. Esta consciencia nos sitúa en una encrucijada decisiva. Uno de los caminos conduce de nuevo a la batalla. El otro conduce al distanciamiento, a la liberación y a la paz interior.

El camino de la reflexión y la meditación nos lleva a una nueva perspectiva. Nos damos cuenta de que nuestros conflictos interiores no son eternos. Pero no debemos mantenernos distanciados de nuestro deber de obrar. La energía que alimentó antes nuestra encarnizada batalla interna puede ser utilizada ahora para vivir creativamente. Con la práctica, nos volvemos centrados y serenos. Nuestra energía emocional y espiritual se dispara  hasta las nubes. Y estamos preparados, recargados, renovados para prestar servicio a nuestro mundo.

La paz personal engendra energía. Nuestro incremento eficaz de energía física y espiritual es consecuencia de nuestro descubrimiento de la paz interior. Y su empleo más efectivo significa que tenemos menores probabilidades de derrochar sus preciosos recursos en preocupaciones, lamentaciones, culpabilidades e indecisiones. Es un paso de gigante hacia la paz interior al nivel espiritual más elevado.

Cuando avanzamos por el camino de la paz interior ésta nos ayuda a convertirnos en verdaderos pacificadores; pero no en el sentido habitual de resolver las contiendas de otras personas o de otros pueblos. Por el contrario, nos convertimos en pacificadores cuando producimos la serenidad en nuestras almas, nos llenamos de un poder positivo, de un espíritu que nos carga de energía, y  cuando esa energía se utiliza para el bien, aumenta y satisfará todas nuestras necesidades, y fluirá para ayudar a otros.

En realidad, los actos sencillos son las cosas que cambian nuestras vidas y nuestro mundo. La búsqueda consciente de la paz es uno de ellos. Si nos tomamos en serio la búsqueda de la paz interior nos convertiremos en libertadores. Creemos que la paz interior, que la paz personal es la energía vibrante que puede curar al mundo, que puede producir la paz entre las naciones. Creemos que la paz interior, la paz personal, puede traer al mundo una armonía duradera ¡Liberemos, renovemos!

 

Mi Diluvio de Besos Para Ti
Katiuska


Categoría: Desarrollo y Crecimiento Personal

About the Author ()

Investigadora del Campo de la Expansión de la Consciencia. Apasionada de la Física Cuántica y a La Ley de La Atracción. Creadora de la página "El Poder Está Dentro de Ti" y del Grupo EL PODER en Facebook. Totalmente convencida de que EL PODER está dentro de nosotros, que somos lo que pensamos.

Comentarios (21)

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  1. Ricardo dice:

    Maravillosa Reflexión Querida Katiuska. Mis Cariños a Ti.-

  2. kristian karo dice:

    Gracias por transcender
    por hacer un mundo mejor , aportar algo bueno a este mundo
    gracias

  3. johannery mesa dice:

    te amo katiuska… Dios te bendiga!

  4. ramon dice:

    este magistral articulo es tan real que casi lo puedo sentir,la meditación es el mejor alimento para un ser integral…todos juntos..un HURRA,para nuestra querida katiuska

  5. Cristian dice:

    Katiuska, buenos días, que maravillosa reflexión, más aun para comenzar este hermoso día, …disfrutando todo; esta ahí….como la salida del sol, esta mañana.

    La pregunta; como logramos la meditación trascendental?

    un beso, muchas gracias

  6. Elizabeth dice:

    Querida Katiusca…no sólo yo me nutro de tu sabiduría, la comparto con muchas personas…siento y veo que eres una mujer exitosa! porque siempre estás pensando en el bien común, y ahí está la clave..para ser existoso, hay que idear crear para el bién común, lo demás viene sólo por añadudura..

    Muchas gracias y un saludo muy cordia, estar en contacto contigo no es una coincidencia..es una Diosidencia!

    Ely

  7. Jessica Salas dice:

    Gracias por hacernos ver las cosas como son.

  8. jose luis sanrana dice:

    Muy buena reflexión,creo que tener paz es salud mental y espiritual.

  9. maritza salvador dice:

    Creo que tener paz,es tener salud mental y espiritual.

  10. Menchu dice:

    Muchas gracias por el articulo , Katy!!!!!!!!Excelente, me dió mucha energía, y……paz!!! Gracias

  11. Ada Paredes dice:

    Excelente reflexión, muy apropiada para nuestro proceso de crecimiento personal.

    Muchas Gracias y que dios te siga iluminando para que puedas seguir enviando información tan valiosa como esta.

  12. Carlos dice:

    Como siempre,GRACIAS KATY !!!! 🙂

  13. ISABEL dice:

    esta bueno

  14. Sergio Trevino dice:

    Kaatiuska.. buenas tardes…. Excelente reflexion sobre la Paz Interior. Te felicito… Voy a practicar la meditación diariamente para entrar al mundo interior que sugieres. Si tienes algun comentario sobre el particular, te agradeceré me lo hagas… Que El Señor te Bendiga… Sergio

  15. Mirta Noemi dice:

    ,MUCHAS GRACIAS KATIUSKA

    TUS REFLEXIONES QUE DIARIAMENTE ME COMPARTES ES LO QUE MAS ME ATRAPA Y ME MANTIENE ENFOCADA EN ESTA SINTONIA.- TE MANDO UN FUERTE ABRAZO Y EL DESEO QUE LLEGUEN A TI MUCHAS BENDICIONES Y GRACIAS.-

  16. isabel dice:

    “Paz a los hombres de Buena Voluntad” (Jesus) este articulo lleno de Energia y de Paz, Muchas Gracias Katiuska, eres mi coctel de sabiduria espiritual.

  17. Jesus dice:

    Gracias y que Dios te Bendiga por compartir tu experiencia con nosotros.

    Un Abrazo.

  18. maria dice:

    Gracias porr este mensaje. Reconforta el alma. Abrazos!!!

  19. Beatriz Loaiza Alzate dice:

    HoLa Katiuska gracias por eta reflexión, mi pregunta es como meditar?

  20. luix villasr dice:

    MIS MÁS SINCEROS AGRADECIMIENTOS ETERNAMENTE.
    GRACIAS MIL, KAY DE MI CORAZÓN

  21. aaron dice:

    hola uska buenos días es difícil pensar que todo esta dentro de nosotros para poder tener esa estabilidad emocional de estar en paz con nosotros y con nuestro entorno el querernos el aceptarnos y evolucionar con el entorno es una tarea de todos los días infinitas gracias feliz día

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